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性成瘾的症状及治疗方法

2019-10-22

一.性成瘾的概念 

 性成瘾是指个体出现强烈的、被迫的连续或周期性的性冲动行为,如果这些性冲动得不到满足,就会产生焦虑不安的痛苦感觉。一个人如果终日沉溺于性爱中,致正常生活、法律、道德而不顾,就像烟瘾、毒瘾、赌瘾一样,性瘾也让他难以自拔,这在医学上称之为“性成瘾”。

二.性成瘾的症状

1.不安全感。在性活动之后感到羞耻、不安和空虚。

2.喜欢搞秘密活动。觉得自己的性行为需经特别保密,常常激动不安得浑身颤抖并导致一种双重角色,即当人一面,背人一面。

3.虐待。在性活动中有虐待和盘剥行为,或违背他人意愿而强迫与别人发生性关系。

4.毫无意义的两性关系。常与互不相识的人或根本不喜欢的人发生性关系。

5.遭损害的性价值观。其性行为始终违背或损害自己的性价值观。

三.性成瘾的治疗方法

1.首先寻找“性成瘾”的原因,若系内分泌疾病为患,则应及时就医,消除了病根,“性成瘾”即可淡化,并逐渐消失;如果由心理障碍所致,则应求助于心理医生。不少“性成瘾”者伴有焦虑症或强迫症,故积极治好这些心理疾患,常可收到积极的效果,进而减轻“性成瘾”的程度。

2.对于现代社会带来的日益增大的精神压力,宜多采用其他健康的方式减压,比如跑步、体操、球类等体育运动,唱歌、跳舞等文娱活动,不可痴迷于性活动,特别要防止产生依赖性。也可以制订一个具体的治疗时间表,逐步减少性伴侣的数目,延长间歇时间,直到“性成瘾”消除。至于网络性爱痴迷者,还要同时戒除网瘾,否则效果难以巩固。

3.走出“性成瘾”的困扰,关键是做好心理调适,重建和谐的人际关系,尤其是与伴侣的亲密关系。